袁康就太極內丹學會
 

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The Tai-ji, Inner Alchemy and Kungfu Practice of
Master YUEN Hong-chau

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養生全接觸──氣到病除

    當我們入定時,我們會進入一個非常舒適愉悅的狀態,其舒適感覺是非筆墨所能形容的。從這個狀態開始,氣功的效驗便會隨之而來。簡單地說,有病醫病、無病養生。不過,我們會問,這個狀態為何可以醫病呢?

    依傳統的說法,入定以後的愉悅狀態是「真氣」生的準備狀態,所謂「黃芽」,就從這裡萌生,也稱「丹頭種子」,即是有形的液中的「無形的氣」,交合有形的氣中的「無形的水」,在前面氤氳沖和的氣氛下顯現。如果這個狀態繼續保持,交合出來的真氣不斷萌生,隨著愈來愈多,直至佈滿身體每寸地方。這個工夫做得好的話,便是莊子所言「虛室生白」的狀態,也是《太乙金華宗旨》所唱的「金華」。此時修煉者是極之舒暢的,甚至有不欲離棄的依偎之情。不過,說這個時候是在意識狀態是不對的,因為它是恍恍惚惚的;說它是無意識又不可以,因為心地清明。

    要注要的是,若身體有病,例如因癌病或腫瘤所引致的痛症,在這個狀態下痛覺會特別明顯。為甚麼會愈打坐愈痛呢?不是說氣功可以醫病嗎?這個問題不太容易理解,首先,我們要明白平日的我與入定的我是有很大分別的。日常生活中,我們有知有覺,基本上是由知覺神經主導;在入定中,我們進入了恍惚窈冥的狀態,是由閾下神經主導。閾下神經的主要作用在於交感及副交感神經所產生的功能。內臟的氣化活動及各臟腑各自的工作,全賴交感及副交感神經二者所起的協調作用而完成。閾下神經是無知無覺的,但它作出的功能卻很大,可謂「不見其事而見其功」!氣功入定狀態便是進入這個以閾下神經為主導的內在運作,試想,在這個極之專注、神潛氣凝的狀態下,體內不會有輕微變化那麼簡單吧!你可以想像閾下神經在短短半個時辰裡已發揮了震撼性的影響。這些影響通過交感神經和副交感神經的協調運作,內在的腺體、激素、內分泌和荷爾蒙等等都會產生變化,免疫系統自然作出調節,癌症腫瘤等等有關免疫系統的疾病便因此而得到改善。此之所謂氣功能治癌病的基本原因。至於打坐所引致的痛覺增強,只是煉者還未進入閾下神經為主導的入定狀態而已;既在閾上神經支配之中,當然是有知有覺,既是有知有覺,對於身體原來患處的痛楚自然比平時更敏感了。所以,煉者不懂得如何入定,必定會愈煉愈痛。

(完)

本文作者:袁康就

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