香港科技大學博士。註冊中醫(針灸)。浮針二段。曾任《信報》、《Capital》專欄作家。曾兼教於中大專業進修學院、中大中醫學院、中大道教文化研究中心、香港道教學院、國際道聯會等。影視專輯見於RTHK《健康新文化》、《修行》、《功夫傳奇》、《道通天地》、《講東講西》。

 

1999 [演式] 楊家太極拳二十四式(附招式名稱)

  1. 起勢
  2. 左右野馬分鬃
  3. 白鶴亮翅
  4. 左右摟膝拗步
  5. 手揮琵琶
  6. 左右倒卷肱
  7. 左攬雀尾
  8. 右攬雀尾
  9. 單鞭
  10. 雲手
  11. 單鞭
  12. 高探馬
  13. 右蹬腳
  14. 雙峰貫耳
  15. 轉身左蹬腳
  16. 左下勢獨立
  17. 右下勢獨立
  18. 左右穿梭
  19. 海底針
  20. 閃通臂
  21. 轉身搬攔捶
  22. 如封似閉
  23. 十字手
  24. 收勢

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