袁康就博士 作者為註冊中醫（針灸）
2023-02-17
彭生65歲，摸着左臀下坐骨部位訴說「髀罅痛」9年。
彭生今次是第三輪求診。前兩次分別是頸膊痛和網球肘，都經浮針3次治癒。
我好奇問彭生：「你說髀罅痛9年了，為何過去三四年當你求治頸膊痛和網球肘時未見你提及呢？」他無奈地答：「係呀，其實這個症已很長日子了，因為平時沒甚麼不適，間中在運動時才出現疼痛，而疼痛又不太厲害，可以接受，那就不怎麼理它了。可是今次運動後不同，痠痛明顯啊！」他摸着左臀下坐骨部位說。「哦，今次運動後明顯，是幾天前的事嗎？」「一星期。」「跑步？」「對，跑步。」「現在可有甚麼動作導致疼痛？」「現在不痛的，運動時才痛，不過當我大步跨前就見痛。」「你現在試試做給我看？」彭生給我示範。「痛嗎？」「有些小！」看來，他的膕繩肌有問題了。
膕繩肌繃緊
我先請彭生俯臥床上。我檢查他左側的腰、臀、大腿周圍的肌肉，發現他股二頭肌有些少繃緊。由於股二頭肌上方長頭黏附着坐骨結節和短頭附着大轉子的股骨粗線，繃緊的股二頭肌很容易導致大腿後面疼痛。
我先用浮針鬆開股二頭肌，然後請彭生落床走走。「你現在感覺如何？」我問。他重複做先前大步踏前的動作。「好一半吧，仍覺些少緊緊扯着髀罅的痠痛！」
我突然靈光一閃，請彭生再上床仰臥，在他左側臍旁再扎一針。我要處理他的腰大肌。
再鬆腰大肌
腰大肌屬於部分髂腰肌。髂腰肌包括髂肌和腰大肌，是髖部的主要屈肌，有穩定下背部的功能。腰大肌是深藏於腹部的一條細長肌肉，在腹主動脈外側，由腰椎延伸出來，穿過腹股溝韌帶下方，最後連接小轉子。髂肌則位於腹部深處的髂窩中。由於髂腰肌位置較深，一般不容易觸摸到。當我們行山、上斜坡、爬山，或平日從斜躺姿勢起身，都會用到髂腰肌。
第二針做完，我再請彭生落床大步走走。他驚喜地說：「咦，沒痛了！」
怪不得彭生摸着後面坐骨結節說「髀罅痛」，原來真的是前面髀罅痛！（完）