撰文：袁康就博士
註冊中醫（針灸）
香港中文大學專業進修學院內丹氣功課程導師
中大道教文化研究中心兼任講師
2017年11月
內丹氣功每種功法都講求到位，無為功亦不例外。做好了無為功，治病功效就馬上出現。無為功最終是入定，入定可有不同的水平，無為功有否發揮強大的治病威力，就視乎你入定工夫展現甚麼境界了。
修煉打坐的朋友都知道，打坐的基礎工夫，是甚麼都不去想、不去做，靜靜地、舒服地渡過大半個鐘。這種工夫叫「無為功」，練者無為而為，讓身體自我修復機制啟動，作出治療效應。
無為功最後是入定。入定是一種恍恍惚惚、似有似無的狀態。練者好像看到些東西但不太清晰，說那裡甚麼也沒有又不對。
無為入定 各自不同
有些人入定不太好，雜念很快復現。或者，練者不專注，入定就很容易甩掉。入定需要練者那顆投入、融入的心，非常專注但又不致於緊張，誠意十足但又不致於昏沉。一個好的入定，是神識清明而不用，感覺舒適而不呆滯，常有一種輕快的愉悅感。
無為功在未到深層次的入定前會出現兩個功能。其一是檢測功能。譬如說，你去年撞瘀了膝蓋，疼痛經已消失，現在打坐竟然把膝痛重現出來。它可檢測到你仍未痊癒的病痛。
無為治病 無限功能
無為功另一功能是治病能力。無為功是自我修復機制出現的時候。這個自癒能力是無限的。小病當然可醫，頑疾更非由它醫治不可。打坐入定後，這個自我修復機制就像掃描器一樣把我們身體每個角落都掃描一遍，當某部位或某些功能出現障礙，它就跑到那裡開展治病工程。
入定入得好，內氣會對身體產生巨變。通過無為功的檢測功能，自我修復機制會為身體進行一次深層次的掃描，把匿藏深處的失衡和功能上的缺漏作出適當的調整，那怕哪是癌病或免疫系統的失調，自我修復機制將在無為入定的條件下為我們作出深層次的重整和修復。
內丹氣功治病原則是，有形的功法治有形的病，無形的功法治無形的病。有形的功法治病能力有限，無形的功法治病功能無限。癌症是好細胞不知何故轉化為壞細胞，這個轉變不明所以，我們把它列入「無形的病」；自我修復機制會在深層次入定狀態下發揮其威力。現象界是二元的，好能變壞，也能由壞變好。
(完）